¡Actívate en tu pausa! Clases express para revitalizar tu día laboral.
Mejora tu bienestar y productividad con nuestras sesiones express de fitness. En solo 30 minutos, revitaliza tu cuerpo y mente para afrontar el resto del día. ¡Únete a nosotros y transforma tu pausa en un momento de energía!
Clases diseñadas para adaptarse a tu estilo de vida.
En CyberUODLPOINT, ofrecemos clases exprés de fitness diseñadas específicamente para trabajadores de oficina. Nuestro objetivo es mejorar la salud y el bienestar de los empleados en solo 30 minutos al día. Con un enfoque en la eficacia, nuestras sesiones combinan ejercicios de fuerza, flexibilidad y cardio. Con más de 500 participantes satisfechos, hemos ayudado a muchos a transformar su rutina laboral.
Recarga tu energía en solo 30 minutos, mejorando tu productividad y enfoque para el resto del día.
Clases diseñadas para ajustarse a tu pausa laboral, sin comprometer tu tiempo ni tus objetivos.
Ejercicios de alta intensidad que maximizan resultados en poco tiempo, ideales para un estilo de vida ocupado.
Mejora tu salud física y mental, reduciendo el estrés y favoreciendo un ambiente laboral más positivo.
Clases rápidas y efectivas para el trabajador moderno.
Ofrecemos clases exprés de fitness diseñadas para ajustarse a la agenda de los profesionales. Nuestras sesiones son breves y de alta intensidad, enfocadas en mejorar el bienestar físico en solo 30 minutos. Con una variedad de ejercicios adaptados a diferentes niveles, garantizamos un enfoque integral para todos. Comienza hoy tu camino hacia un estilo de vida más saludable.
Ofrecemos clases express de fitness de 30 minutos, ideales para los trabajadores de oficina que desean maximizar su tiempo. Las sesiones incluyen ejercicios de calentamiento, entrenamiento de fuerza y estiramientos para un entrenamiento completo.
Clases de 30 minutos, Entrenadores certificados, Programas personalizados
Nuestras sesiones de entrenamiento funcional se centran en movimientos que se asemejan a las actividades diarias, mejorando la fuerza y movilidad. Estas clases son ideales para todos, desde principiantes hasta atletas experimentados. Además, fomentan la cohesión entre compañeros de trabajo. ¡Transforma tu hora de almuerzo en una sesión de bienestar!
Clases de yoga, Meditación guiada, Opciones de grupo o individual
Ofrecemos paquetes corporativos para empresas que buscan mejorar la salud de sus empleados. Estos paquetes incluyen clases regulares, evaluaciones de bienestar y seguimiento de progreso. Ideal para fomentar un ambiente laboral saludable y activo.
Paquetes para empresas, Evaluaciones de bienestar, Seguimiento de progreso
Nuestros talleres se centran en educación sobre salud y bienestar, incluyendo nutrición y prevención de lesiones. Proporcionamos herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida de los empleados.
Asesoría en ergonomía, Talleres sobre nutrición, Mejora de la salud laboral
Ofrecemos sesiones centradas en la resistencia, diseñadas para mejorar la fuerza y la resistencia cardiovascular. Estas clases incluyen ejercicios de bajo impacto que son ideales para todos los niveles de condición física. Además, proporcionamos herramientas para que los participantes puedan medir su progreso y mantenerse motivados.
Clases express de 30 minutos diseñadas para adaptarse a tu horario laboral, mejorando tu energía y productividad.
Ofrecemos clases de yoga específicamente diseñadas para aliviar el estrés y mejorar la flexibilidad. Nuestras sesiones se pueden realizar en un espacio reducido y son perfectas para cualquier nivel. Al finalizar una clase, muchos participantes reportan una notable sensación de relajación. Únete a nosotros y revitaliza tu jornada laboral.
Incluye ejercicios de fuerza, flexibilidad y cardio adaptados para realizarse en espacios reducidos. Cada sesión está diseñada para ser eficiente y efectiva, maximizando los beneficios en solo 30 minutos.
Beneficios tangibles para tu bienestar diario.
Ofrecemos un conjunto integral de servicios de fitness para trabajadores de oficina. Desde clases dinámicas hasta asesoría en bienestar, nuestro enfoque está en mejorar la salud general. Adaptamos nuestros programas a las necesidades específicas de cada cliente, garantizando resultados efectivos.
Nuestras clases son energéticas y diseñadas para mantenerte motivado. Utilizamos música animada y técnicas modernas para hacer el ejercicio más divertido y efectivo.
Nuestras clases son interactivas y están diseñadas para ser inclusivas, lo que permite que todos los empleados, sin importar su nivel de fitness, participen con confianza. Con una tasa de retención del 85%, nuestros participantes disfrutan de un ambiente motivador. Las sesiones están estructuradas para maximizar el tiempo y los beneficios, asegurando resultados visibles en semanas.
Nuestras clases son variadas y se adaptan a los diferentes niveles de habilidad. Promovemos un ambiente positivo y motivador donde cada participante puede prosperar.
La combinación de clases cortas y efectivas permite a los empleados disfrutar de los beneficios del ejercicio sin sacrificar su tiempo. Las sesiones se pueden realizar en cualquier lugar, ya sea en la oficina o en un parque cercano. Esto promueve un estilo de vida activo que se puede mantener a largo plazo.
Opciones flexibles para todos los estilos de vida.
Ofrecemos una variedad de planes que se adaptan a tus necesidades, desde clases individuales hasta paquetes mensuales. Cada opción está diseñada para facilitar el acceso a nuestro programa de fitness.
Un paquete de 10 sesiones de 30 minutos, ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar de forma flexible y conveniente.
Este paquete ofrece 20 clases a un precio reducido, ideal para quienes buscan un compromiso a largo plazo con su bienestar.
Disfruta de sesiones flexibles de 30 minutos que se adaptan a tu jornada laboral. Perfecto para mantenerte activo sin comprometer tu tiempo. ¡Haz que cada minuto cuente!
Un equipo apasionado por la salud y el bienestar.
Nuestro equipo está compuesto por entrenadores altamente capacitados y apasionados por el fitness. Cada miembro trae su experiencia única al programa, garantizando que cada clase sea efectiva y atractiva. Nuestra filosofía se basa en la motivación y la adaptación, haciendo que el ejercicio sea accesible para todos. Estamos comprometidos a ayudar a cada participante a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
Instructor de Fitness
Coordinadora de Clases
Entrenador Personal
Nutricionista Deportiva
Especialista en Bienestar Corporativo
Lo que dicen nuestros clientes.
Nuestros participantes han transformado sus rutinas y aumentado su productividad. Descubre cómo nuestras clases rápidas han hecho la diferencia en sus vidas diarias.
Las clases de CyberUODLPOINT han transformado mi rutina diaria. En solo unas semanas, he notado un aumento en mi energía y productividad. Los entrenadores son profesionales y motivadores, lo que hace que cada sesión sea divertida. ¡Recomiendo estas clases a todos mis compañeros!
Las clases express han transformado mi rutina diaria, ¡me siento más enérgico y enfocado!
Las clases de CyberUODL han transformado mi rutina diaria. En solo unas semanas, he notado un aumento en mi energía y productividad. La flexibilidad de los horarios hace que sea fácil integrar el ejercicio en mi jornada laboral. ¡Recomiendo estas sesiones a todos mis compañeros!
Nunca pensé que podría encontrar tiempo para hacer ejercicio. Gracias a las clases exprés, ahora me siento más saludable y menos estresado. He perdido 4 kilos en dos meses y mejorado mi bienestar en general. Las clases son divertidas y muy inclusivas.
Las clases express han transformado mi rutina diaria. Me siento más enérgico y concentrado después de cada sesión, lo cual ha mejorado mi productividad notablemente.
Resultados destacados de nuestras clases express de fitness.
Nuestras historias de éxito muestran cómo las clases express han mejorado la salud y la productividad de los empleados.
Implementamos un programa de fitness en una empresa de tecnología que aumentó la productividad en un 50% tras 6 meses de clases regulares, mejorando la moral del equipo.
Tras cuatro meses de clases, una empresa reportó que el 70% de sus empleados notó una reducción en el estrés, mejorando el ambiente laboral y aumentando la satisfacción general.
Implementamos un programa de clases exprés en una oficina que resultó en un 60% de mejora en la satisfacción de los empleados y un 40% de reducción en el estrés laboral en solo 3 meses.
Un vistazo a nuestro proceso de inscripción y clases.
Nuestro proceso es sencillo y eficaz, garantizando que cada trabajador pueda disfrutar de los beneficios del ejercicio en su hora de comida. Desde la inscripción hasta la finalización de las clases, nos aseguramos de que cada paso sea fluido y satisfactorio.
En la consulta inicial, evaluamos las necesidades y objetivos de los empleados para personalizar el programa de clases.
Creamos un programa adaptado que incluye horarios, tipos de ejercicios y metas específicas para cada grupo.
Durante la sesión, nuestros entrenadores guiarán a los participantes a través de un calentamiento, seguido de ejercicios adaptados a diferentes niveles de habilidad. Se fomenta la participación activa y el trabajo en equipo.
Comenzamos las clases en la fecha acordada, monitoreando el progreso de los participantes y ajustando los ejercicios según sea necesario.
Finalizamos cada ciclo de clases con una encuesta de satisfacción para recoger feedback de los participantes. Esto nos ayuda a mejorar continuamente nuestros programas y adaptarlos a las necesidades cambiantes de los empleados.
Un recorrido de crecimiento y logros.
Desde nuestra fundación en 2015, hemos ido creciendo para ofrecer clases de fitness a más de 500 empleados en diversas empresas. Con hitos significativos, seguimos comprometidos a mejorar el bienestar de los trabajadores.
Fundamos la empresa en 2015, comenzando con un grupo reducido de 10 clientes. La misión era proporcionar una opción de fitness accesible para trabajadores de oficina.
En 2018, alcanzamos nuestro primer hito importante al ofrecer nuestras clases a más de 100 empleados en una sola empresa, lo que demostró la eficacia de nuestros programas en un entorno laboral real.
En 2018, expandimos nuestros servicios para incluir clases de yoga y meditación, alcanzando 200 clientes en un solo año.
En 2020, abrimos una segunda ubicación, lo que nos permitió duplicar nuestra capacidad de atención a los clientes.
En 2023, lanzamos una aplicación móvil que permite a los usuarios reservar clases fácilmente y hacer un seguimiento de su progreso, lo que ha llevado a un aumento del 30% en la participación de los empleados.
Únete a nuestro equipo apasionado por el fitness.
Trabajar con nosotros significa ser parte de un equipo apasionado que promueve la salud y el bienestar en el lugar de trabajo.
Contract
Buscamos instructores certificados para dirigir nuestras clases de fitness express, asegurando que los participantes se mantengan motivados y en forma.
Full-time
Responsable de coordinar las sesiones de entrenamiento, gestionar el calendario de clases y proporcionar asesoría personalizada a los participantes. Debe tener habilidades de comunicación y una pasión por el fitness.
Full-time
Necesitamos un especialista que desarrolle estrategias de marketing para captar nuevos clientes y promover nuestras clases. Se requiere experiencia previa en marketing digital.
Part-time
El coordinador se encargará de diseñar y gestionar programas de fitness, colaborando con empresas para adaptar las clases a sus necesidades.
Beneficios de Nuestras Clases Express
Ofrecemos sesiones de fitness cortas y efectivas, diseñadas específicamente para adaptarse a tu horario laboral. Mejora tu salud y bienestar sin comprometer tu tiempo.
Nuestros principios fundamentales se basan en promover la salud y el bienestar en el entorno laboral. Creemos en la importancia de integrar el ejercicio en la vida diaria de los trabajadores. Nuestra misión es hacer que el fitness sea accesible y relevante.
Nuestra misión es promover un estilo de vida saludable a través de clases de fitness eficaces y accesibles para todos los trabajadores de oficina. Creemos que el bienestar en el trabajo no solo incrementa la productividad, sino que también mejora la calidad de vida. Nos esforzamos por ofrecer un entorno donde cada participante se sienta apoyado y motivado. Nuestro compromiso es ayudar a las empresas a implementar programas que beneficien a sus empleados.
Nuestro legado es un testimonio de cómo el fitness puede transformar entornos de trabajo. Hemos colaborado con todo tipo de empresas, desde startups hasta grandes corporaciones, promoviendo la salud en cada rincón.
Nuestra visión es ser un líder en el bienestar laboral, promoviendo entornos de trabajo saludables y activos. Creemos que la salud es un pilar fundamental para el éxito de cualquier organización. Nuestro objetivo es inspirar a más empresas a adoptar un enfoque proactivo hacia el bienestar de sus empleados.
Nuestra filosofía se centra en la accesibilidad y la personalización. Creemos que cada persona es única y merece un enfoque adaptado a sus necesidades. Nuestras clases están diseñadas para ser inclusivas y motivadoras, fomentando un sentido de comunidad y apoyo.
Contamos con un equipo de entrenadores certificados y apasionados por el fitness. Cada instructor tiene un promedio de 5 años de experiencia en entrenamiento personal y clases grupales. Nuestros programas están diseñados para adaptarse a todos los niveles de condición física. Nuestra meta es facilitar el acceso al ejercicio para todos los trabajadores.
Estamos Aquí para Ayudarte
En CyberUODLPOINT, valoramos cada interacción con nuestros clientes. Nuestro equipo de atención al cliente está disponible para resolver cualquier duda sobre nuestras clases y programas. Nos esforzamos por ofrecer un servicio personalizado que se adapte a tus necesidades. Contáctanos para más información sobre cómo podemos ayudarte.
+34 640 514-5140 +34 640 514-5140
help@cyberuodlpoint.sbs help@cyberuodlpoint.sbs
Centro de Negocios Goya, Calle de Goya, 15, Floor 7, Office 715, Salamanca District, 28001 Madrid, Spain. Centro de Negocios Goya, Calle de Goya, 15, Floor 7, Office 715, Salamanca District, 28001 Madrid, Spain.
Respuestas a tus inquietudes sobre nuestras sesiones.
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestras clases express de fitness y cómo pueden beneficiar tu estilo de vida laboral.
Cada clase dura 30 minutos, perfecta para encajar en tu pausa del almuerzo. Estas sesiones están diseñadas para maximizar el ejercicio en un corto período de tiempo.
Las clases incluyen una combinación de ejercicios de fuerza, cardio y estiramientos, adaptadas para todos los niveles de condición física, asegurando que cada participante pueda seguir el ritmo.
No es necesario traer equipo específico; proporcionamos todo lo que necesitas, incluyendo colchonetas y pesas ligeras, para que puedas concentrarte en tu entrenamiento.
Dependiendo de la intensidad del entrenamiento, puedes quemar entre 200 y 400 calorías en una sola sesión de 30 minutos.
Nuestras clases están dirigidas a todos los niveles de habilidad, desde principiantes hasta avanzados. Nos adaptamos a las necesidades individuales y ofrecemos modificaciones para asegurarnos de que todos los participantes se sientan cómodos y desafiados al mismo tiempo.
Sí, ofrecemos la posibilidad de realizar clases privadas o para grupos de empresas. Estas sesiones personalizadas se adaptan a las necesidades específicas de tu equipo y pueden realizarse en la sede de la empresa o en nuestras instalaciones.
Puedes unirte a una clase individual, pero ofrecemos descuentos atractivos si decides adquirir un paquete de varias sesiones.
Sí, cada clase tiene un límite de 15 participantes para garantizar una atención personalizada y un ambiente dinámico.
Recomendamos asistir a nuestras clases al menos dos veces por semana para obtener los mejores resultados. Esto ayuda a crear una rutina que puede llevar a mejoras significativas en el bienestar físico y mental.
Las clases duran 30 minutos, perfectas para encajar en tu hora de comida sin comprometer tu tiempo.
